Richtig essen
Titel
Richtig essen - Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung
Personen
Hauptautorität
Dahlke, Rüdiger
Verfasser/-in
Ressource
eBook
Umfang
376 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
dotbooks GmbH
Erscheinungsdatum
2018
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
Manifestation
Titel
Haupttitel
Richtig essen
Titelzusatz
Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
dotbooks GmbH
Erscheinungsdatum
2018
DIVIBIB
725896297
ISBN13
978-3-96148-014-2
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
376 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
dotbooks GmbH
Erscheinungsdatum
2018
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/c_direkt/20180616/9783961480142/v9783961480142.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/c_direkt/20180616/9783961480142/tn9783961480142l.jpg
Sonstige
http://mediathek.salzburg.at/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-725896297-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Siegt auch bei Ihnen auf dem Teller häufig der kurzfristige Genuss über die Vernunft? Und im Anschluss meldet sich das schlechte Gewissen? Seit jeher versuchen wir Menschen unser Essverhalten nach strikt festgelegten Ernährungsmustern auszurichten - oft nur mit mäßigem Erfolg und jeder Menge Frust. Der bekannte Arzt und Psychotherapeut Dr. Ruediger Dahlke zeigt, wie man das eigene Essverhalten verbessern und gleichzeitig ohne Reue genießen kann. Entdecken Sie mit den vier Säulen der Ernährung nun die wichtigsten Grundsätze für eine gesunde Lebensweise und finden Sie mit Dahlkes renommierter Testmethode heraus, welcher Ernährungstyp Sie sind. Dabei lernen Sie die individuellen Bedürfnisse Ihres Körpers kennen und auf sie einzugehen - finden Sie durch eine gesunde und genussvolle Ernährung zur inneren Ausgeglichenheit und wecken Sie neue Lebensgeister!
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